Mielas būdas susitelkti

Daugelis mūsų mėgsta žiūrėti mielus paveikslėlius ar vaizdelius internete. Japonų mokslininkai nustatė, kad žiūrėdami kačiukų, šuniukų nuotraukas ar kitus mielus vaizdus, galime pasidaryti atidesni, atsargesni ir pagerinti savo motorinį miklumą.

Mielumo sukeliamos pozitycios emocijos įdomiai veikia smegenis - jos padidina motyvaciją ir padeda susikaupti. Todėl matydami kažką malonaus lengviau susifokusuojame į siekiamą tikslą.

Tyrime dalyvavo 132 dalyviai. Jų buvo paprašyta pažiūrėti į mielus gyvūnų jauniklius, suaugusius gyvūnus, maistą ir neutralius objektus. Pažiūrėjus į mieliausius vaizdus, dalyviams pagerėdavo smulkioji motorika, pastabumas.

Taigi, gal Jūsų vadovui ar vadovei atrodys kitaip, bet kačiukų vaizdelių žiūrejimas darbe gali padidinti Jūsų efektyvumą, pagerinti psichologinę būklę ir tiesiog pakelti nuotaiką.

Nittono, M. Fukushima, A. Yano, H. Moriya. The power of Kawaii: Wieving Cute Images Promotes a Careful Behavior and Narrows Attentional Focus; Plos One; 2020.

Komentuoti

Visi komentarai gali būti redaguojami kol jų nepaskelbėte.

Guoliai šunims

Šuo yra vienintelis padaras žemėje, kuris Jus myli labiau negu save.

John Billings